Le soulèvement trop tôt après la chirurgie de la hernie peut provoquer une réoccupation des hernies et d’autres complications. Ne restez pas sédentaire. Se déplacer lentement (se promener pendant cinq à dix minutes) au moins cinq ou six fois par jour, et pratiquer des exercices de respiration peut aider à prévenir les caillots sanguins dans vos poumons.

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