Voici quelques façons rapides d’expulser le gaz piégé, soit en faisant rambuler ou en passant du gaz. Déplacer. Se promener. … massage. Essayez de masser doucement l’endroit douloureux. Poses de yoga. Des poses de yoga spécifiques peuvent aider votre corps à se détendre pour aider le passage du gaz. … liquides. Boire des liquides non carbonés. … Herbes. … Bicarbonate de soude. Vinaigre de cidre de pomme.
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