Comment se préparer mentalement et physiquement à une plastie abdominale en 7 étapes Arrêter de fumer et éviter les suppléments anticoagulants. … Mangez bien et suivez votre programme d’entraînement habituel. … Rassemblez votre équipe de soutien. … Préparez votre » nid de récupération » … Faites une course de ravitaillement. … Prévoyez du temps libre au travail ou à l’école. … Adoptez un état d’esprit sain et positif. Plus d’articles… – 29 nov. 2021
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